Nem tudom, te hogy vagy vele, de én a hétvégén már éreztem, hogy bizony két kézzel kopogtat a nyár. A szombati szomorkás idő sem szegte kedvem, így útnak is indultam.
Szuper ingyenes programokat találtam, amiket nagy mókusszívvel ajánlok neked, ha eljön a jó idő és szeretnéd a hétvégét a szabadban tölteni. Persze akkor se búslakodj, ha elered az eső, hiszen alternatíva van bőven, csak ki kell választani a megfelelőt!
1. Kondizz a szabadban!
Bármennyire is szeretnénk tiltakozni ellene, bizony vége van a mindent eltakaró pulóveres időknek. Ha te sem teheted meg, hogy súlyos ezreket, tízezreket költs edzőteremre, akkor az ingyenes kondiparkokat neked találták ki! Budapesten számtalan helyen várják az erősödni vágyókat a szabadba épített kondigépek.
Nem kell, hogy tizen-huszonéves legyél! Egyes helyeken úgy vannak kialakítva az eszközök, hogy az idősebb korosztály is biztonságosan tudja azokat használni. Keresztanyukám 60+ és kb. fél éve költözött Budapestre és azóta Édesanyámmal vagányan használják ezeket a gépeket. Öröm nézni! :)
Hol találok ingyenes kondiparkot?
Szerencsére tömegközlekedéssel is jól megközelíthető tereken találjuk az Önkormányzattól kapott csodákat.
Találkozhatunk velük pl: a Margitszigeten, a Margithíd híd alatti részen, a Városmajorban, a MOM parknál, a Bikás parknál vagy akár a Feneketlen-tó mellett. Urbanista mutatja a többit!
városligeti kondipark
Ne szégyelld magad és ne hagyd, hogy eluralkodjon rajtad a lustaság vagy a meleg (ezek bizony este is nyitva vannak, nincs kifogás)! Keress fel te is egy ingyenes kondiparkot!
2. Te tudod, melyik a Tábor-hegy?
Tegye fel a kezét, akivel nem fordult még elő, hogy összekeverte volna Budapest hegyeit!
Ha pl. nem ismered a Tábor-hegyet, akkor most figyelj, mert szuper helyet mutatok! A Szentlélek térről a 137-es busszal könnyen megközelíthető a kevesek által ismert környék. Az említett busz végállomásán kell leszállnod és szinte azonnal eléd tárul a pazar látvány. Ha mégis hosszabb gyalogúton szeretnéd megközelíteni a titkos helyet, akkor az 1-es villamos Bécsi út/ Vörösvári úti végállomásától kell indulnod. Szintemelkedők nehezítik az utat, de jó kis sétát tehetsz a csodálatos villák között, amíg eléred a célt.
Letekintve a gyönyörű városra, talán veled is kicsit megáll az idő, kicsit kikapcsolsz, és kicsit kiélvezel minden pillanatot!
Ha pedig már ott jársz, a barlangot is kuksizd meg!
fotó: turautvonal.hu - Tábor-hegyi barlang
3. Jógázz a szabadban, a Margitszigeten!
Valljuk be, neked is régóta ott motoszkál már a fejedben, hogy egyszer ki kellene próbálni a jógát! Ha meg már kipróbáltad, nem tudsz szabadulni tőle és időnként vissza-visszatér az életedbe.
Mi a jó a szabadtéri jógában?
Például az, hogy csinálhatod napsütésben, miközben barnulsz vagy akár hűvös, árnyékos helyre húzódva. Ahogy neked tetszik! A friss levegő önmagában is jótékony hatású, ráadásul itt egészen biztos, hogy új társasággal találkozhatsz. Izgi, mi?
Mit vigyek magammal a jógára?
- kötelező a kényelmes öltözet
- jól jöhet egy jógamatrac (de megteszi a napozáshoz használt polifoam is)
- kell egy üveg víz és
- az óra végére némi gyümölcs
A májusban tartandó hétvégi órák vasárnap 11-12:30-ig tartanak és az Astanga jógát sajátíthatod el. A részvétel regisztrációhoz kötött és becsületkassza működik, így egyszer akár ingyen is kipróbálhatod, hogy neked mennyire jön be ez a mozgásforma.
4. Ha biciklitúra, akkor irány Szentendre!
A szabadtéri programok közül a Budapest-Szentendrei biciklitúra sem maradhat ki!
Azoknak ajánlom, akik nem csak egy röpke tekerésre vágynak. Budáról és Pestről is egészen Szentendréig bicikliút vezet, kisebb-nagyobb akadályokkal és több helyen egyenetlen talajjal. Ha kitartó vagy és van még erőd tovább tekerni a Római-parton túl egy sült hekk és egy pohár kézműves sör után, akkor kanyargós, erdős részen kalandozhatsz végig, ami önmagában megéri, de még jófej fafejekkel is találkozhatsz!
Cseppet se aggódj azon, hogy nem fogod észrevenni, ha megérkeztél! Utad végén a Dunakanyar gyöngyszeme jelzi, hogy bizony jó helyen jársz.
A Bükkös patak környékét ki ne hagyd!
fotó: szeretlekmagyarorszag.hu - Szentendre - Bükkös patak
És lássunk pár programot, ha a nyár mégis várna még azzal az ajtóberúgással.
5. Hagyd magad elvarázsolni!
Mit gondolsz, hogyan láthatják a gyerekek a nyüzsgő fővárost? Esetleg egy-egy másik városból vagy országból ide látogató emberek? Ha budapesti vagy, tudod, milyen jó érzés mondjuk végigsétálni a Lánchídunkon és megcsodálni a városunkat, vagy mennyire jó sétákat lehet tenni az élettel teli belvárosban.
Ragadd kézen és vidd el kismókusodat, unokádat, szüleidet, nagypapádat, nagymamádat, ha te is szereted a mesekönyveket! Izgalmas, gyerekeknek szánt könyvek illusztrációin át kaphatunk betekintést fővárosunk pezsgő életébe. Vesd bele magad a lapozható könyvekbe, társasjátékokba és légy újra gyerek!
Április 12-től egészen május végéig ingyenesen látogathatod a “Budapest - Meseváros/A Főváros a gyermekkönyvek illusztrációiban” című kiállítást a Deák17 Galériában.
6. Nyugodj le kicsit!
Ha egészen eltérő kikapcsolódást keresel a megszokottól, akkor látogass el a VII. kerületi Rózsák terén található Gyémánt Úti Buddhista Közösség meditációs központjába!
Minden este 7-től félórás ingyenes meditációval várnak minden érdeklődőt. Ha szeretnéd egy kicsit kikapcsolni az agyadat és lelassulni ebben a forgalmas világban, akkor tedd magad szabaddá arra a 30 percre!
Ha nem próbáltad még, ne ijedj meg, félni meg ráérsz már ott, úgyhogy vágj bele! Teljes szellemi ellazulás. Imádni fogod!
7. Kell egy kis kultúra
Múzeumok éjszakája helyett, Múzeumok hétvégéje!
Hallottál róla, hogy ingyenesen látogathatsz egyes múzeumokat, ha van veled egy 18 év alatti kis-nagymókus is? Kifejezetten, “kötelezően” családi program, hiszen erre épül a rendelet.
Szervezz magadnak és a családodnak saját múzeumos körutat! Mielőtt viszont ad-hoc rohannátok be, érdemes telefonon tájékozódni, biztos, ami biztos. Van, amelyik múzeumban minden hónap 3. hétvégéjén mehettek (pl. Szépművészeti, Magyar Nemzeti vagy a Nagytétényi kastély), de van, amelyik az első vasárnapokon vár titeket (pl. Természettudományi).
fotó: programturizmus - Nagytétényi Kastélymúzeum
Nézzétek ki együtt a programokat és akár minden hónapban eltölthettek egy-egy napot valamelyik múzeumban. Tartalmas időtöltés és remélhetőleg a legtöbb helyen klíma is van. :)
Ugye érzed, hogy nincs több kifogás, hogy miért is nem jártok el ide-oda hétvégente? A “nincs pénz” soha nem jó válasz és lám, van is megoldás! Örülnék, ha megosztanád másokkal is és végtelen boldog lennék, ha megírnád, neked milyen ingyenes programötleteid vannak?
Szeretnénk havonta jönni egy ilyen kis listával és jól jön a segítség! Köszi! <3
A cikk megírását a Provident támogatta.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.